牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，自我诊断可从症状观察入手，同时患者要注意补水及日常事项。包括皮肤表现、鳞屑特点、瘙痒感、发病部位、季节影响等。 1.皮肤表现：患处皮肤出现红斑，边界清晰，表面覆盖多层银白色鳞屑。 2.鳞屑特点：鳞屑容易脱落，刮除鳞屑可见淡红色半透明薄膜，再刮会有点状出血。 3.瘙痒感：部分患者会有不同程度的瘙痒。 4.发病部位：常见于头皮、四肢伸侧、肘部、膝盖等。 5.季节影响：病情常冬重夏轻。 6.补水方法：多喝水，保证每天 1500 - 2000 毫升的饮水量；使用温和的保湿护肤品；适当增加室内湿度。 7.注意事项：避免搔抓皮肤，以防感染；保持良好的心态；规律作息，避免熬夜；避免食用辛辣刺激性食物；戒烟戒酒。 总之，牛皮癣患者要多关注自身皮肤变化，如有异常及时就医。做好补水和日常护理，有助于控制病情，提高生活质量。

您好，牛皮癣是生活中发病率较高的慢性炎症性皮肤疾病，其初期症状为肌肤上的鳞屑性红斑，上覆有大量白色的皮屑，还有轻微蜕皮瘙痒症状，目前发病诱因非常多，并不能彻底根治，还需选择中医药进行辨证治疗为主。另外，日常生活中多注意忌口，如辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，烟酒，碳酸饮料，火锅、烧烤、麻辣汤，腐乳腌制类食物等。注意添加多种膳食维生素、蛋白质或微量元素，勤锻炼好身体，增强体质有助于机体健康。

您好，牛皮癣具有易反复的发病特点，其初期症状为皮肤上的红色斑丘疹，附着有大量银白色的皮屑，还有轻微蜕皮干痒症状，目前在生活中的病因复杂，也不能彻底根治，还需配以纯中药进行内调外治综合性治疗。此外，日常生活中多注意一些膳食忌口，如辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，少抽烟喝酒，少熬夜，多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果，多喝牛奶豆浆等，让机体多摄入各种维生素、蛋白质或微量元素可以增强体质来防止症状复发。

牛皮癣的症状多种多样，表现复杂。常见的症状有，呈现出呈红色的颜色，这种的牛皮癣是被人称为红皮型的牛皮藓。一般的皮疹是有少量渗液的，附有湿性的鳞屑，或是初起为小脓疱的。牛皮癣患者应该多加注意，一旦发现有牛皮癣症状出现，应及时去正规的医院进行治疗。同时还应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，争取早日恢复健康。

你好，当牛皮癣的症状出现皮损时，日常生活中患者要注意卫生;瘙痒时不要用手抓挠，以防加重皮损症状，当然还有最重要的一点，那就是要及时到正规医院去接受技术治疗，积极配合医生的治疗，这样才是治愈牛皮癣的根本出路。牛皮癣患者皮肤要是出现皮损症状，一定不要去抓挠，在日常生活中要保证自己的卫生清洁工作，出去户外时，注意比让太阳光照射太久，以防止紫外线对皮肤的伤害。推建使用美国特莱斯顿，草本精华所研制，针对此症，效果还可以。