哮喘病人在生活中要注意环境、饮食、运动、情绪、用药等方面，以减少哮喘发作，提高生活质量。 1.环境：保持室内清洁，经常通风换气，避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。 2.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，避免食用可能诱发哮喘的食物，如海鲜、蛋类、牛奶等。 3.运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免剧烈运动和在寒冷、干燥的环境中运动。 4.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，学会放松和减压。 5.用药：严格按照医嘱用药，不得擅自增减药量或停药，随身携带急救药物，如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等。 总之，哮喘病人要从多方面注意生活细节，积极配合治疗，才能更好地控制病情，享受正常生活。

你好，一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘，哮喘患者应避免食用。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等。