顺产后恶露通常会在 4 至 6 周内排净。期间要注意个人卫生、饮食调整、适当活动、观察恶露情况、保持良好心态等。 1.个人卫生：每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，防止感染。 2.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，促进身体恢复。 3.适当活动：有助于恶露排出，但避免剧烈运动和重体力劳动。 4.观察恶露：注意恶露的颜色、气味和量。若恶露有异味、量突然增多或持续时间过长，应及时就医。 5.保持良好心态：避免产后焦虑和抑郁，有利于身体的恢复。 6.注意休息：保证充足的睡眠，有利于身体机能的恢复。 7.避免性生活：产后恶露未干净前，禁止性生活，以防感染。 顺产后恶露的排出时间因人而异，产妇要密切关注自身情况，遵循上述注意事项，如有异常，及时就医。

你好,女性产后恶露持续3周或以上,如果是顺生的要3周,产后恶露血性恶露和浆性恶露。注意外阴的清洁,不能洗澡。

一般情况下，女性产后恶露持续3周或以上，如果是顺生的要3周，产后恶露血性恶露和浆性恶露。注意外阴的清洁，不能洗澡。如果有异味和发烧建议去医院检查。

一般情况下，女性产后恶露持续在3-4周左右，注意禁止同房避免感染。