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没事,好多人都说,只要没有其他不适就行.
2016-01-29 15:15
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你好:睡梦中说的话.睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象.也叫梦呓或呓语.梦话(sleeptalking)也译为梦呓,是指睡眠中说话的现象.根据心理学家的研究,梦话根本与作梦无关.因为,几乎所有说梦话的现象,都是在沉睡阶段发生,沉睡阶段是不会作梦的.日常生活注意休息!
2016-01-29 16:38
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与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2016-01-29 17:50
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与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.以上是对“我最近老说梦话怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-30 08:11
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你好,肾虚所致.建议采用中医进行综合治理,全面调养.祝你健康
2016-01-30 08:27
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