从目前的表现看，肾虚的症状还是比较明显的。有可能是出现了肾阴虚的表现，从而出现腰酸背痛，耳鸣等临床症状。这个时候可以服用滋阴补肾的中成药进行治疗的，治疗期间不吃油腻，生冷的食物。平时需要注意的，应该减少或是避免手淫，性生活。这样才有比较好的治疗效果的。

您好：一般来说正常成年男性每月遗精2—3次或三到五天遗精一次是正常的，频繁遗精常见于有性幻想或是存在泌尿生殖系统炎症的患者。长时间遗精次数过多可引起头晕、无力、早泄及阳痿等，前列腺炎患者多可在一定程度上导致遗精次数增多，建议首先给予生活上的护理为主如：注意休息，多喝水，加强营养，锻炼身体，心情放松，保持局部卫生清洁，综合观察病情，症状久无改善或加重者，还需及早到医院明确诊断，避免错过最佳治疗时机，加大治疗难度。祝您健康

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遗精应该注意的事项：1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。