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面瘫患者吃什么食物有助于恢复

面瘫

我这几天感觉我吃饭的时候很费劲,说话的时候有的时候也说不清楚,今天早上我照镜子发现我自己的面部有些不对称,因此我就去了医院做了检查,结果医生说是面瘫,给我开了药,我想要了解一下吃什么对身体好。

  • 回答3

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    黄燕 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脑病专科

    面瘫患者饮食调整对康复有一定帮助,可多吃富含营养、易消化、能促进神经修复、增强免疫力、改善血液循环的食物,如新鲜蔬果、蛋白质丰富食物、粗粮等。 1.富含维生素的食物:维生素有助于神经修复和代谢,如胡萝卜、橙子、香蕉等,能提供丰富的维生素 B 族和维生素 C。 2.优质蛋白质食物:如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类,为身体提供必需的氨基酸,有助于受损组织的修复。 3.粗粮:如玉米、燕麦等,富含膳食纤维,有助于维持肠道健康,促进代谢。 4.坚果:含有不饱和脂肪酸和维生素 E,如杏仁、核桃,对神经系统有一定保护作用。 5.温热食物:避免食用生冷食物,选择温热的汤羹类食物,如鸡汤、鱼汤,利于消化吸收。 总之,面瘫患者要保持饮食均衡,多样化摄入各类营养物质,同时注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以促进病情恢复。

    2025-03-31 16:31
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,面瘫患者在饮食上最禁忌的就是少吃刺激性食物比较辣椒、油腻食物、酒这些都要禁止的,不过可以多吃一些钙类食物和蔬菜等。

    2016-01-30 00:37
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!患者应该适当增加维生素B族的摄入。因为维生素对于面瘫患者的康复有着很重要的作用,比如常见的富含维生素的食物有,香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果等,适当进补维生素,能够帮助神经得到一定的修复,面瘫好的也快。

    2016-01-29 11:54
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