车祸后外伤导致的耳聋耳鸣，治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗及康复训练等。 1. 药物治疗：可使用改善耳部血液循环的药物，如银杏叶提取物片；营养神经的药物，如甲钴胺片；以及糖皮质激素类药物，如泼尼松龙等。但药物使用需遵医嘱。 2. 物理治疗：例如超短波、微波等，有助于改善耳部的血液循环和代谢。 3. 手术治疗：如果存在耳部结构损伤，如鼓膜穿孔、听骨链断裂等，可能需要进行手术修复。 4. 心理治疗：因耳聋耳鸣可能带来心理压力，心理治疗能帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪。 5. 康复训练：包括听力训练、耳鸣掩蔽治疗等，帮助患者适应和减轻症状。 总之，车祸后外伤引起的耳聋耳鸣需要综合治疗，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并保持积极的心态，促进康复。

你好，常吃下列一些食物，有助于恢复和保持良好的听力。一富含P－胡萝卜素和维生素A的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。二富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。三富含镁元素的食物如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。四富含维生素D和钙的食物如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。希望可以帮到你，谢谢。