右手酸痛且逐渐加重，之前左手有过网球肘病史。可能的原因包括肌肉劳损、腱鞘炎、关节炎、神经受压、局部炎症等。治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、局部注射、手术等。 1.肌肉劳损：长期重复动作或过度使用手部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累。 2.腱鞘炎：手部肌腱和腱鞘的炎症。可通过热敷、按摩缓解。 3.关节炎：如类风湿关节炎等。需进行免疫调节治疗。 4.神经受压：如肘管综合征等。可能需要手术解除压迫。 5.局部炎症：如滑膜炎等。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 右手酸痛加重需要重视，明确病因后采取相应治疗。同时要注意手部休息和保暖，避免加重病情。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

这个容易复发。要避免手臂做同样的动作，让手臂多休息尤其是在注射药物后不能活动。注射药物后再做理疗。

如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛可以在压疼点上用一点红花油，然后用手指按摩这个部位，按摩过程中可以适当的用点力度，做到轻重结和，一般一天坚持一到两次，一次三十分钟左右，就会有很好的疗效。