痛经且经血颜色偏乌有血块，可能由宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素引起。 1.宫寒：子宫受寒邪侵袭，气血运行不畅。可通过热敷腹部、喝红糖水、注意保暖来缓解。 2.内分泌失调：激素水平失衡影响月经。要保持规律作息、减轻压力、均衡饮食。 3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫体以外的部位。可能需药物治疗，如布洛芬、孕三烯酮、达那唑等，严重时要手术。 4.盆腔炎：盆腔炎症刺激。需使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，并配合物理治疗。 5.子宫肌瘤：子宫平滑肌组织增生形成肌瘤。根据肌瘤大小、症状等，可选择药物如米非司酮，或手术治疗。 出现痛经且经血异常应重视，及时就医明确原因，采取相应治疗。平时要注意经期卫生，避免劳累和着凉。

你好，正常月经血是暗红色，月经除了血之外还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞，故有血丝，出血量大时有血块。月经期间盆腔充血和前列腺素的作用，会出现痛经。你叙述的都是月经的正常情况。注意经期的保健，清淡饮食，忌辛辣冰凉食物，忌使用冷水洗脸和洗脚，保持充足睡眠，疼痛严重时可服用止痛药，如芬必得、益母草颗粒；外用热水袋放于下腹部可缓解疼痛。如果你的痛经很严重，建议看中医门诊采用中药调理。

痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理

痛经，血色暗，有血块，中医认为，与气滞血瘀有关系。小腹为肝经巡行的部位，情致不舒，肝气郁结，气滞则血瘀，不通则痛，故痛经。血瘀日久，旧血不去，心血不生，故血色暗，有血块。建议中医汤药调理一下，于方疏肝理气，活血祛瘀，通经止痛为主。平时注意调节情致，尤其经期切勿动怒。注意保暖。