颈椎间盘突出能否自愈以及不治疗的后果，取决于多种因素，包括突出程度、神经受压情况、个人体质、日常保养以及病情发展阶段等。 1. 突出程度：轻度突出，髓核未严重挤压神经，通过休息和适当锻炼，可能症状减轻。但严重突出，自愈可能性极小。 2. 神经受压情况：若神经受压较轻，症状可能暂时缓解。若受压严重，不治疗会导致神经损伤加重，出现肌肉无力、萎缩等。 3. 个人体质：部分人自身修复能力较强，但这不能保证突出完全恢复。 4. 日常保养：保持良好姿势，避免长时间低头等，有助于减轻症状。反之，不良习惯会加重病情。 5. 病情发展阶段：早期症状可能自行改善，而进入慢性期或急性发作期，不治疗往往会使病情恶化。 总之，颈椎间盘突出一般难以自愈，即使症状暂时减轻也不应忽视。建议及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常保养，以防止病情加重。

目前治疗此类病的方法很多主要分三大类：一是物理疗法如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗二是微创疗法如用激光和胶原酶进行治疗即用激光汽化椎间盘胶原酶软化椎间盘再用椎间盘内窥镜取掉压迫神经的髓核来根治此病三是通过手术方法治疗即切除压迫神经根的髓核患者宜采取哪种方法治疗需根据病情对症治疗

颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状者。其中包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段。但是在临床上常可遇到突发性颈椎间盘突（脱）出症，大多数是以瘫痪为首发症状。围颈保护用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。

你好颈椎间盘突是颈椎的纤维环变性导致椎间盘突出引起的颈部一系列的症状可以先用保守的疗法来治疗的比如用颈椎的牵引器来治疗贴上一点麝香追风膏配合针灸针刺颈部的腧穴晚上睡觉的时候用热毛巾来敷一下疼痛的部位如果不行的话再去做手术祝你健康