双脚大脚趾和二脚趾逐步麻木偶尔疼痛，可能与腰椎间盘突出、骶骨裂、静脉曲张、体力劳动及其他因素有关，如神经受压、血液循环不良等。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘 4、5 节轻微突出，可能压迫神经，导致下肢麻木疼痛。治疗上可先尝试保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等。药物可选用甲钴胺片营养神经、塞来昔布胶囊缓解疼痛、腰痛宁胶囊改善症状。 2.骶骨裂：骶骨裂可能影响周围神经，引发症状。一般以休息为主，避免剧烈运动。 3.静脉曲张：右小腿静脉曲张可能影响下肢血液循环，加重症状。可穿弹力袜，必要时手术治疗。 4.体力劳动：长期从事体力工作易加重腰椎和下肢负担。应注意劳逸结合，适当休息。 5.其他因素：神经本身的病变、局部炎症等也可能导致症状。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确诊断，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。

你的情况根据叙述脚趾麻木与腰椎间盘突出有直接关系，注意工作性质，避免疲劳，同时可以结合临床局部牵引按摩理疗复位即可，并结合临床对症口服活血舒筋止痛营养神经等药物即可。必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况制定明确的治疗方案即可，祝你早日恢复健康。