例假推迟且伴有多种身体不适，可能是内分泌失调、怀孕、妇科疾病、生活因素或肠胃问题等所致。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌孕激素比例失调，可能影响例假周期。长期的精神压力、过度劳累、饮食不规律等都可能导致内分泌失调。 2.怀孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕会导致例假推迟。 3.妇科疾病：像多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，可能影响卵巢功能和子宫内膜的正常生长脱落。 4.生活因素：突然改变生活环境、剧烈运动、过度节食或肥胖等，都可能影响例假。 5.肠胃问题：消化不良、胃肠胀气等可能导致腹部有撑胀感。 出现例假推迟和多种不适，建议先自行使用验孕棒检测是否怀孕。若排除怀孕，且不适持续或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，对症治疗。

您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响建议可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。

你好，你这种情况可以继续观察。因为你现在还没有到例假的时间，而且一般例假推迟一个星期以内都是正常的，不必担心，继续观察。