乳腺检查的最佳时间、乳腺胀痛的症状、原因、治疗方法以及乳腺增生的严重程度判断等。 1. 乳腺检查最佳时间：一般建议在月经干净后 3 - 7 天进行乳腺检查，此时乳腺受激素影响较小，更能准确反映乳腺的真实情况。 2. 乳腺胀痛症状：多表现为乳房的胀痛、刺痛或隐痛，可能单侧或双侧乳房同时出现，疼痛可累及腋窝、肩背等部位。 3. 乳腺胀痛原因：常见原因有生理周期变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。 4. 乳腺胀痛治疗：若是生理性胀痛，多无需特殊治疗，注意休息和调整情绪即可。如果是疾病引起，如乳腺增生，可使用逍遥丸、乳癖消、小金丸等药物治疗。乳腺炎则需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛等。乳腺纤维腺瘤和乳腺癌可能需要手术治疗。 5. 乳腺增生严重程度：单纯的乳腺增生多数不严重，但如果伴有不典型增生或症状持续加重，如疼痛加剧、肿块增大等，可能提示病情进展。 总之，出现乳腺胀痛应及时就医，进行相关检查，明确原因，以便采取合适的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳腺检查。

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