怀孕八个多月肚子总是凉凉的可能是正常的，也可能存在一些潜在问题。比如衣物保暖不足、血液循环变化、子宫增大压迫血管、激素影响、体质差异等。 1.衣物保暖不足：孕妇着装单薄，腹部保暖不够，易导致肚子感觉凉凉的。应根据气温及时增添衣物，尤其是腹部的保暖。 2.血液循环变化：孕期身体的血液循环会重新分布，腹部的血液供应可能相对减少，从而有凉凉的感觉。可适当活动，促进血液循环。 3.子宫增大压迫血管：随着子宫增大，可能会压迫腹部血管，影响局部血液供应和温度。建议采取舒适的体位，减轻压迫。 4.激素影响：孕期激素水平变化，可能影响血管收缩和舒张，进而影响腹部温度。一般无需特殊处理。 5.体质差异：有些孕妇本身属于寒性体质，孕期可能更易出现腹部发凉。可通过饮食调理，适当食用温热性食物。 如果腹部发凉的同时伴有腹痛、阴道流血等异常症状，应及时就医。孕期要注意保暖，合理饮食，适当运动，定期产检。

考虑这种情况如果没有明显腹痛不适的情况的，多属于正常范围的素以建议不用担心，最好是积极观察胎动的情况是否正常，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时平时的情况多食新鲜的水果蔬菜，积极配合加强营养的