乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，症状包括乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情绪改变等。治疗方法有调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1. 乳房胀痛：多为周期性，月经前加重，月经后减轻。疼痛程度和范围因人而异。 2. 乳房肿块：常为多发性，可单侧或双侧，质地韧而不硬，边界不清，活动度好。 3. 乳头溢液：多为淡黄色或无色浆液性，少数为血性。 4. 月经失调：可表现为月经周期紊乱、经量少或色淡。 5. 情绪改变：患者常出现焦虑、抑郁、易怒等不良情绪。 【治疗方法】 1. 调整生活方式：保持良好的心态，避免紧张、焦虑；规律作息，避免熬夜；减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果；适度运动。 2. 药物治疗：如逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，可缓解症状，但需遵医嘱服用。 3. 心理疏导：减轻心理压力，有助于病情恢复。 乳腺增生多数为良性病变，但仍需重视，定期复查。若症状加重或有恶变倾向，应及时就医。

您好，根据病情，我考虑，该是乳腺小叶增生症,一般是月经前期两个乳房胀痛.建议你去医院乳腺外科看看,排除一下肿瘤,如果就是小叶增生,没什么大问题,女同志多,包括我自己也是,建议您在月经前一周经常揉揉,即向左右各转圈20下,效果挺好的.祝你早日康复。

乳腺增生的肿块质地较软，或中等硬度，多为双侧多发，大小不一，可为结节状、片块状或颗粒状，活动，与皮肤及周围组织无粘连，肿块的大小性状常随月经周期及情绪变化而发生变化，且肿块生长缓慢，好发于中青年女性。如果钼钯检查结果为BIRADS一级、二级，一般就不用再去医院做特殊治疗了，这表示钼钯片上没有任何乳腺癌的表现。