你好：请问羊肉中有哪些营养素和营养数据....
2016-01-26 03:53
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你好：请问羊肉中有哪些营养素和营养数据.吃羊肉？想得到怎样的帮助：你好:请问羊肉中有哪些营养素和营养数据.吃羊肉对人体有哪些好处和坏处。谢谢。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好羊肉它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏或者病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品
2016-01-26 05:31
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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健康指导：羊肉属于红肉，我们常说对于缺铁的人群可以适当地吃一些红肉制品，他们的血红素铁比起植物性的铁更好消化吸收。但是同时，红肉的饱和脂肪比起畜类和鱼类要更多，过量摄入不利于心血管的健康。当然，所有的肉类也有一个共性，那就是含有人体生长发育所必须的优质蛋白。
2016-01-26 21:34
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