献血时转氨酶升高，检查出脂肪肝且肝功能轻度不正常，可能与多种因素有关，如肥胖、不良饮食、缺乏运动、遗传因素、某些疾病等。 1.肥胖：身体脂肪过多，尤其是腹部脂肪堆积，易导致脂肪肝。应控制体重，通过合理饮食和增加运动来减轻肥胖。 2.不良饮食：长期高糖、高脂肪、高热量饮食，会增加肝脏负担。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少油腻食物摄入。 3.缺乏运动：运动量不足，身体代谢缓慢，脂肪易在肝脏堆积。适当增加运动量，如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 4.遗传因素：部分人存在遗传易感性，更容易患上脂肪肝。需定期体检，关注肝脏健康。 5.某些疾病：如糖尿病、高血脂等，也可能并发脂肪肝。积极治疗原发疾病，控制病情发展。 总之，发现脂肪肝后要重视，改变不良生活习惯，必要时在医生指导下进行治疗，定期复查肝功能。

坏肚子也是可以引起的转氨酶的升高的，只要排除了病毒性肝炎就没有大的问题。转氨酶的升高有很多原因，睡眠，饮酒，饮食都是可以引起转氨酶的升高的，正常人在一天之内，不同时间的检查结果也可以导致转氨酶升高。但是建议您排除一下病毒性肝炎，只要不是病毒性肝炎就没有大的问题。等肚子好了再去做检查，您现在去做检查的话，检查结果也是不正常的。

你好，通常，引起转氨酶升高的情况有以下几种：1．内分泌机能障碍如肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能亢进等均可使肝脏受损，ALT升高。2．某些自身免疫疾病如系统性红斑狼疮累及肝脏，可使肝细胞坏死，ALT升高。3．感染某些细菌感染寄生虫或心肌炎、心肌梗死等都可能使转氨酶升高。4．营养不足饮食结构不合理如低蛋白饮食，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时，亦可使ALT升高。