32 岁男性长期夜间咬牙，可能由精神因素、咬合关系异常、肠道寄生虫、营养缺乏、内分泌紊乱等原因引起。 1. 精神因素：生活工作压力大、紧张焦虑等不良情绪，可能导致神经兴奋，引起夜间咬牙。应注意调节情绪，适当运动，保证充足休息。 2. 咬合关系异常：如牙齿排列不齐、缺牙等，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩。可通过正畸或修复牙齿改善。 3. 肠道寄生虫：蛔虫等寄生虫产生的毒素刺激神经，引起磨牙。可服用阿苯达唑等驱虫药。 4. 营养缺乏：缺乏钙、维生素 D 等营养元素，影响神经肌肉功能。需补充钙剂如碳酸钙，以及维生素 D 制剂。 5. 内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进等，可就医检查，根据具体情况治疗。 总之，夜间咬牙的原因多样。如果长期存在这一问题，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。

夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果.1,消除紧张情绪　解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日两次,每次一片.2,养成良好的生活习惯　　起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯.3,怀疑有肠道寄生虫者　　在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.4,纠正牙颌系统不良习惯　如单侧咀嚼,咬铅笔,等.5,经过积极治疗任然不见好转的应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下,垫可消除干扰,缓解肌紧张.祝你健康!