嘴里起抢食泡可能由多种原因引起，如饮食刺激、创伤、感染等。治疗方法包括调整饮食、局部用药、注意口腔卫生、避免刺激、必要时就医等。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、过热、过冷、过硬的食物，减少对泡的刺激，多吃蔬菜水果，补充维生素。 2. 局部用药：可以使用西瓜霜喷剂、冰硼散等，有助于促进泡的愈合。 3. 注意口腔卫生：勤漱口，使用温和的漱口水，保持口腔清洁。 4. 避免刺激：不要用舌头或牙齿去触碰或咬破泡，防止感染加重。 5. 就医治疗：如果泡较大、疼痛剧烈或长时间不愈，应及时就医，医生可能会根据情况进行穿刺引流或其他治疗。 嘴里起抢食泡一般通过上述方法可以逐渐缓解和恢复，但要注意观察泡的变化，如有异常应及时处理。

您好：抢食泡实际上就是由于进食时不慎粘膜擦伤而引起的血肿。你可以用消了毒的针刺破血出了就会愈合痊愈的，然后在用淡盐水漱口一天数次。