脚被重物砸伤出现肿痛，可通过休息、冷敷、抬高患肢、使用药物等方法促进恢复。常用药物有云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 1. 休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤，让受伤部位得到充分休息。 2. 冷敷：在受伤后的 24 - 48 小时内，用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 4. 外用药物：如云南白药气雾剂，具有活血散瘀、消肿止痛的作用。使用时先喷保险液，间隔 3 分钟后再喷气雾剂。 5. 口服药物：活血止痛胶囊能活血散瘀、消肿止痛。双氯芬酸钠缓释片有较好的止痛效果。 脚被重物砸伤后，应及时采取正确的处理方法。如果肿痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确是否有骨折等严重情况。

这位朋友您好，考虑软组织损伤不排除骨折，消肿止痛胶囊治疗如果长时间肿胀非常明显，考虑有骨折的可能，建议去医院拍摄X光片，骨折需外固定或手术治疗，如无骨折，建议外用云南白药气雾剂，正骨水，

这位朋友您好，考虑软组织损伤不排除骨折如果长时间肿胀非常明显，考虑有骨折的可能，建议去医院拍摄X光片，骨折需外固定或手术治疗，如无骨折，建议外用云南白药气雾剂，正骨水，消肿止痛胶囊治疗