视力退化快且伴有老化和近视，可能与用眼习惯、眼部疾病、年龄增长、营养不良、遗传因素等有关。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等不良习惯会加重眼睛负担，导致视力下降。应定时休息，遵循 20-20-20 原则，即每 20 分钟向 20 英尺（约 6 米）外的地方看 20 秒。 2.眼部疾病：如青光眼、白内障、视网膜病变等，会影响视力。需定期进行眼部检查，早发现早治疗。 3.年龄增长：随着年龄的增加，晶状体逐渐硬化、睫状肌功能减退，导致视力老化。可通过佩戴合适的眼镜来矫正。 4.营养不良：缺乏维生素 A、维生素 C、锌等营养素会影响眼睛健康。日常应多吃胡萝卜、橙子、瘦肉等食物。 5.遗传因素：若家族中有近视或其他视力问题的遗传倾向，更应注意保护眼睛。 总之，要改善视力状况，需养成良好的用眼习惯，保证营养均衡，定期进行眼部检查，如有眼部疾病及时治疗。

要通仪器看晶体的浑浊程度,定白内障的《几期》.早中期白内障,用8日复明法,无副作用.北京王震华