哮喘引起憋喘、咳嗽困难，可能由多种因素导致，如过敏原刺激、呼吸道感染、气候变化、精神因素、药物使用不当等。 1.过敏原刺激：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，接触后易引发哮喘症状。应尽量避免接触过敏原，保持室内清洁，使用空气净化器。 2.呼吸道感染：病毒、细菌感染可诱发哮喘发作。增强免疫力，预防感染，感染时及时治疗。 3.气候变化：气温骤变、湿度变化等可能刺激呼吸道。注意根据天气变化增减衣物。 4.精神因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能导致哮喘发作。保持良好心态，学会放松。 5.药物使用不当：未按时用药或自行增减药量。严格遵医嘱用药，定期复查。 总之，哮喘患者出现憋喘、咳嗽困难时，需综合考虑各种因素，采取相应措施。同时，要随身携带急救药物，定期到正规医院复查，以便及时调整治疗方案。

由于哮喘的病理基础是慢性非特异性炎症的,所以控制慢性气道炎症,是哮喘的基本治疗,对哮喘长期理想的控制起到重要的作用。常用的药物是吸入的糖皮质激素和色酮类药物。一些新的药物,如白三烯调节剂,长效β2激动剂和控释型茶碱也有一定的抗炎作用。

建议你防止感冒,口服药抗生素里面加上抗过敏药如：咳特灵酮替芬扑尔敏,严重加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好带上口罩.避免冷空气接触.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修,吸烟衣物等.一定要去出过敏因素.有炎症还需要抗炎治疗.