半月板损伤1-2度能否自愈，取决于损伤程度、日常护理、个人体质、干预时机及后续休养等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.损伤程度：若损伤轻微，自愈可能性较大；反之则小。
2.日常护理：注意休息，避免剧烈运动，有助于恢复。
3.个人体质：体质好恢复快，体质弱恢复慢。
4.干预时机：及早干预，能促进自愈。
5.后续休养：保持良好的休养习惯，利于恢复。
半月板损伤1-2度的自愈情况受多种因素影响，患者应及时就医，遵循医生建议。

你好，根据你的描述考虑你是肾虚造成的建议你服用服用补骨脂同杜仲以及胡桃丸服治疗。建议你平常可以多吃一些黑色食物和动物肝脏，多喝水，切勿滥用镇痛药。

你好，根据你的描述应该是体质虚弱造成的。建议先去医院做一下体检，看有没有生理性的疾病，没有的话，可以去找中医调理一下身体。希望可以帮到你，谢谢。