感冒头晕可能由病毒感染、发热、鼻塞、休息不足、身体虚弱等引起。缓解和预防方法包括合理用药、注意休息、多喝水、加强锻炼、保持良好的生活习惯等。 1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，身体产生免疫反应可能导致头晕。可使用抗病毒药物如利巴韦林、奥司他韦等。 2. 发热：体温升高会影响脑部供血，引发头晕。若体温超过 38.5℃，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。 3. 鼻塞：鼻腔堵塞影响呼吸，导致大脑缺氧头晕。使用生理性海盐水喷鼻剂、麻黄碱滴鼻液等缓解鼻塞。 4. 休息不足：患病期间身体疲劳，若休息不好易头晕。保证充足睡眠，创造安静舒适的睡眠环境。 5. 身体虚弱：体质差的人感冒后恢复慢，易头晕。平时加强锻炼，增强体质，如慢跑、游泳等。 总之，感冒头晕时要注意休息，及时治疗，平时养成良好的生活习惯，增强自身抵抗力，预防感冒。

你好,你这种情况应该考虑是颈椎病引起的，颈椎病是指颈椎间盘退行性变、主要表现为颈肩痛、头晕头痛通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。