57 岁女性 T10 椎体压缩性骨折康复，弯腰困难怎么办
2025-03-26 11:11
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女性，五十七岁，t10椎体压缩性骨折，躺了两个多月，站起来弯不下腰，怎样进行康复锻炼。
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回答1
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伍泽鑫 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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T10 椎体压缩性骨折后长期卧床，出现弯腰困难，可通过物理治疗、康复训练、药物辅助、日常生活注意、定期复查等来改善。 1.物理治疗：如热敷、红外线照射等，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。 2.康复训练：进行腰部的伸展、旋转等轻度活动，逐渐增加活动范围和强度。 3.药物辅助：可服用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，服用甲钴胺等营养神经。但药物使用需遵医嘱。 4.日常生活注意：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重。 5.定期复查：了解骨折愈合情况，根据恢复进展调整康复方案。 T10 椎体压缩性骨折后的康复需要耐心和坚持，按照科学合理的方法逐步进行，多数患者经过一段时间的努力能有效改善弯腰困难的状况。
2025-03-26 18:53
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