中度强迫症伴抑郁停药后复发且抑郁加重是较为复杂的情况，涉及多种因素，如治疗不彻底、未遵医嘱、生活应激、生理变化、心理因素等。 1.治疗不彻底：可能之前的治疗疗程不足或药物选择不够精准。例如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物，对改善症状有一定作用，但如果用药时间不够或剂量不足，可能影响疗效。 2.未遵医嘱：自行停药易导致病情反复。患者应严格遵循医生建议，按时按量服药。 3.生活应激：重大生活事件如失业、亲人离世等可能引发病情波动。 4.生理变化：体内激素水平改变、神经递质失衡等生理变化也会影响病情。 5.心理因素：长期的负面思维模式、不良的应对方式等心理因素可能加重病情。 总之，对于这种情况，患者应及时复诊，与医生充分沟通，重新制定治疗方案，同时注意调整生活方式和心态，以促进康复。

你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐。