脑门涨疼眼皮跳可能由多种原因导致，如用眼过度、精神紧张、血压异常、脑部疾病、神经功能紊乱等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳，同时可能伴有脑门涨疼。应注意休息，定时放松眼睛。 2.精神紧张：压力大、焦虑等情绪问题，会引起神经兴奋，出现脑门涨疼和眼皮跳。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等来缓解。 3.血压异常：高血压或低血压都可能影响脑部血液循环，引发脑门涨疼，有时也会伴随眼皮跳。需监测血压，必要时服用降压药（如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔）或升压药（如盐酸米多君）。 4.脑部疾病：如脑肿瘤、脑血管病变等，压迫神经和血管，导致脑门涨疼和眼皮跳。这种情况需要进行脑部影像学检查（如头颅 CT、磁共振）以明确诊断。 5.神经功能紊乱：睡眠不足、内分泌失调等可能导致神经功能紊乱，出现上述症状。要调整生活作息，保证充足睡眠。 总之，如果脑门涨疼眼皮跳的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。