夫妻性生活的良好开端需要从心理准备、环境营造、沟通交流、身体准备、前戏技巧等方面入手。 1.心理准备：双方应保持放松和积极的心态，摒弃紧张和焦虑，充分信任彼此。 2.环境营造：创造一个安静、舒适、温馨且具有隐私性的空间，合适的温度、柔和的灯光和舒适的床铺都很重要。 3.沟通交流：坦诚地交流彼此的喜好、期望和担忧，了解对方的需求和感受。 4.身体准备：保持身体清洁，避免身体疲劳，确保有足够的精力投入。 5.前戏技巧：可以通过亲吻、抚摸、拥抱等方式增加彼此的亲密感和兴奋度。 总之，夫妻性生活的开端需要双方共同努力，相互尊重和理解，注重细节和情感交流，才能拥有和谐美满的性生活。

做好前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的

心理因素对性欲有着至关重要的影响，对女人来说尤其如此。女人如果感受不到伴侣的关心，就会出现性欲降低。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。对老婆关心点，夫妻好好沟通一下。会很美好的

你好，建议你们两个都去接受一些性教育，可以帮助你们改善这种情况。一般都是男生主动，你们可以在网上或者杂志上查询一下关于这方面的内容。

你好，做爱先要有做爱的气氛，要多说一些情话，多聊一些和性有关的话题。千万不要谈一方不开心的事，两人都要休息好，有充分的精力，做好前戏，男人要多抚摩女人，这是因为女人的性起来慢，要20分钟，等女人性起，再做，做爱时女人要把自己的感受说出来，男人可根据女人的要求，调整自己的动作.彼此沟通十分重要。