小肚子早上常痛，排便后缓解，可能是肠道功能紊乱、肠道炎症、腹部着凉、肠易激综合征、肠道菌群失调等原因所致。 1.肠道功能紊乱：饮食不规律、精神压力大等可能导致肠道蠕动异常，引起小肚子疼痛，排便后肠道压力减轻，疼痛缓解。 2.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道，早上易出现疼痛，排便能排出部分炎症物质，从而减轻疼痛。 3.腹部着凉：夜间保暖不当，腹部受寒，肠道痉挛，引发疼痛，排便后痉挛缓解。 4.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，肠道敏感性增高，早上易腹痛，排便后改善。 5.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能，导致腹痛，排便能暂时改善。 如果小肚子早上疼痛的情况经常出现，建议调整饮食和生活习惯，注意腹部保暖。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好！这种情况一般是大便、小便使肠管和膀胱过度膨胀的缘故。建议不要长时间憋尿、不排便，有便意时，适当去厕所。祝安康!