肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗方法包括调整饮食、心理治疗、药物治疗、改善生活方式等。 1. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，减少产气食物如豆类、洋葱等的摄入，增加膳食纤维的摄取。 2. 心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等，减轻精神压力，缓解焦虑和抑郁情绪。 3. 药物治疗：常用药物有匹维溴铵，可缓解肠道痉挛引起的疼痛；双歧杆菌四联活菌片，调节肠道菌群；蒙脱石散，止泻；洛哌丁胺，止泻效果明显；马来酸曲美布汀，改善胃肠功能。但用药需遵医嘱。 4. 改善生活方式：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如慢跑、瑜伽等。 5. 中医治疗：如针灸、艾灸等中医疗法，对部分患者可能有一定效果。 肠易激综合征的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗建议，同时注意自我管理，以提高生活质量。

食物、胃肠道激素、前列腺素以及肠腔扩张等各种刺激因素也可引起胃肠道动力异常、肠道运动的高反应性以及内脏感觉异常敏感。所以建议你做个彻底的检查，针对病根作治疗