肠易激综合征复发，出现腹痛、腹胀、便秘、恶心等症状，可能与饮食不当、精神压力、肠道菌群失调、肠道炎症、药物副作用等有关。 1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，可能刺激肠道。应调整饮食，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面条等。 2.精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响肠道功能。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4.肠道炎症：肠道黏膜可能存在轻微炎症。必要时可在医生指导下使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片。 5.药物副作用：某些药物可能影响肠道功能。需咨询医生是否调整用药。 肠易激综合征复发后，要注意观察症状变化，调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以便明确病因，采取针对性治疗措施。

您好，肠易激综合征经过调理后，可以得到缓解，但是如果再遇到刺激因素，也可能会再次发作，如精神因素、应激状态、肠功能紊乱等会导致疾病再发。这种情况下，除了对症处理腹痛、腹胀、便秘等症状，还建议服用整肠生，该药物对双歧杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，添加益生菌可以提高临床的疗效，加快恢复时间。用药请按药品说明书或遵医嘱。