蜂蜜水治疗便秘的饮用时间和快速治疗便秘的方法包括饮食调整、适量运动、养成良好排便习惯、药物治疗及中医调理等。 1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）和粗粮（燕麦、玉米）。多喝水，保持肠道湿润。 2. 适量运动：如快走、慢跑、瑜伽等，促进肠道蠕动。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。 4. 药物治疗：可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。 5. 中医调理：通过按摩腹部、针灸足三里等穴位，或服用中药调理。 总之，治疗便秘需要综合多种方法，并且要长期坚持良好的生活习惯。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你可以尝试下多吃蔬菜水果，不要饮酒，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，如果尝试后仍不见好转，因为你现在肛肠疾病有出血，就证明体内有出血点，建议你先到当地肛肠专科医院就诊或就近到正规医院肛肠外科就诊，做必要的直肠指诊及肛门直肠镜检查，必要时行电子肠镜检查。痔疮症状及治疗。。痔疮症状及治疗。。。培养大便习惯对缓解便秘非常重要，养成定时大便的习惯，建议你每天一次大便。痔疮症状及治疗