感冒后鼻塞头痛持续一个月未愈，可能是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、过敏等原因导致。治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗等。 1.鼻炎：鼻炎会导致鼻腔黏膜炎症，引起鼻塞头痛。可使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、通窍鼻炎片等药物。 2.鼻窦炎：鼻窦的炎症会产生类似症状。常用药物有阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液等。 3.鼻息肉：息肉阻塞鼻腔可引发。治疗可能需要手术切除。 4.鼻中隔偏曲：结构异常影响通气。严重时需手术矫正。 5.过敏：接触过敏原后出现。可口服西替利嗪片，避免接触过敏原。 出现感冒后长期鼻塞头痛，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时要注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻。

这个情况还是因为感冒不彻底天气一变化就可能引起感冒，建议你一定要多加点衣服，先吃点感冒药观察一下

如果经常感冒出现鼻子不通，说明您可能患上了过敏性鼻炎或者是慢性鼻炎了，同时也说明您的抵抗力比较低。建议您积极锻炼身体，坚持每天运动半小时，通过锻炼提高机体的抵抗力，同时建议去医院耳鼻喉科检查鼻腔的情况，根据检查的情况决定治疗的方法。

目前治疗支气管炎咳嗽最有效的方法就是中医，注意中医不等同于中药，单纯中药治疗效果可能不会太明显，但是配合针灸，穴位注射，药物熏蒸等相关中医治疗手法，效果会比较显著，情况好的是可以逆转病情。

鼻炎多因外感风寒，抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片，或者滴鼻净进行治疗较好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。