您好：您的情况考虑为颈椎病及颈肩部肌肉劳损引起的手臂发麻、疼痛及脊柱酸胀等，颈椎病及颈肩部肌肉劳损多由于久坐、坐姿不正确、长期上网及骨质增生等所致，症状为颈肩部酸胀不适、上臂发麻、疼痛及头晕等。建议您做颈椎片检查，以进一步明确病变性质，如果症状较重，建议您局部涂抹扶他林乳膏，并辅以热敷、按摩，期间注意休息，常做颈肩部运动及颈椎操，以改善脑部供血情况，适当运动，锻炼身体，增强体质，避免久坐、长期上网及长期伏案工作等，希望我的回答带给您帮助！

长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导长时间低头看书、坐办公室人员易患颈椎病致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。一般都是双侧的。不过要排除“腕管综合征”这个一般腕部、手掌面桡侧、拇指、示指、中指和环指桡侧麻、痛，可放射到肘、肩部。症状夜间或清晨加重；活动及甩手后减轻。看看你是哪一个，注意多休息。

长时间操作电脑，会有脊梁骨感觉累，有点疼，手指头肿，可能是颈椎病不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。建议到医院做一些检查后治疗，如颈椎X线片，治疗可口服药物缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，还有就是牵引理疗医生询问：有不良的生活习惯吗？长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑？

慢性疲劳的症状，还是会造成，建议合理的保养休息，氯唑沙宗片，舒经活血片，可以试试

你好：您的问题要考虑一下颈椎病颈椎病受损会卡压臂丛神经的神经根引起臂丛神经循行部位的肩臂手的麻痛木等症状建议您到医院检查可以先拍一个片子问题主要在颈椎的4567节段可以到理疗科或软伤科或疼痛科就诊您可以选用针灸推拿针刀外用膏药等方法