1岁女宝缺钙怎么办？
患者信息：女1岁山东济南病情描述(发病时间、主要症状等)：缺钙想得到怎样的帮助：相似方法曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无
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回答2
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林凯胜 主任医师
揭阳市人民医院
三级甲等
神经内科二区
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1 岁女宝缺钙，可能由饮食不均衡、维生素 D 缺乏、生长过快、疾病影响、吸收不良等原因导致。 1. 饮食不均衡：宝宝饮食中钙摄入不足，如奶量不够、辅食中钙含量少。可适当增加富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜。 2. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙吸收，缺乏时会影响钙的利用。多晒太阳，必要时补充维生素 D 滴剂。 3. 生长过快：宝宝生长迅速，对钙的需求增加。保证充足营养，合理安排饮食结构。 4. 疾病影响：某些疾病如慢性腹泻、肾脏疾病等会影响钙吸收。积极治疗原发病。 5. 吸收不良：胃肠道功能弱，影响钙的吸收。可在医生指导下使用一些调理肠胃的药物。 宝宝缺钙需要综合考虑多方面因素，家长要注意观察宝宝的症状，及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗和饮食调整。
2025-03-26 20:29
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
2016-01-23 19:40
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