如何有效预防结肠癌
前一段时间,以为同时因为身体不适去医院做检查,可是检查结果吓他一跳,医生说是结肠癌,还好发现的及时,病情很快就好转了,课是这也给我提了个醒,应该早作预防。
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回答2
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蔡邦 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
肿瘤科
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预防结肠癌可从调整饮食、增加运动、定期体检、控制肠道疾病、保持良好心态等方面入手。 1.调整饮食:减少高脂肪、高蛋白食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物。避免食用过多腌制、熏制食品。 2.增加运动:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于促进肠道蠕动。 3.定期体检:建议 40 岁以上人群定期进行结肠镜检查,以及时发现癌前病变和早期结肠癌。 4.控制肠道疾病:积极治疗溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道疾病,降低癌变风险。 5.保持良好心态:长期精神紧张、焦虑可能影响免疫系统,保持乐观情绪有助于预防疾病。 总之,预防结肠癌需要综合采取多种措施,养成良好的生活习惯,并重视定期的体检筛查。
2025-03-25 16:37
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好:腹胀、不适、消化不良样症状,而后出现排便习惯的改变,如便次增多,腹泻或便秘,便前腹痛。贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现。
2016-01-23 12:02
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