月经不调、疼痛难耐且身体肥胖，可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫疾病、生活方式、精神压力、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征，会导致月经紊乱和肥胖。可通过激素测定等检查明确，治疗常采用调整生活方式，必要时使用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。 2.子宫疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，会影响月经和引起疼痛。通过超声、妇科检查诊断，治疗方法有药物治疗，如孕三烯酮胶囊，或手术治疗。 3.生活方式：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，可能导致内分泌紊乱。需调整作息和饮食，增加运动量。 4.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响月经。要学会放松，必要时进行心理疏导。 5.药物影响：某些药物如抗抑郁药、糖皮质激素等可能影响月经。需在医生指导下调整用药。 出现月经不调、疼痛和肥胖的情况，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性的治疗措施。

您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!