患者你好，曾经有过胎停育和自然流产史的，应该在下次不孕前找到病因，以防重蹈覆辙。月经3－5天用电化学发光法查内分泌和抗胚胎抗体；月经干净3－5天做阴道镜，动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维彩超。一般就可以确诊，部分患者还需要扩宫试验及电子宫腔镜或者腹腔镜进一步检查。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

在怀孕的时候，孕妈妈要注意，要积极采取一些流行病的发生措施，必免得像流感等，这些病菌的感染；还有如果得了病，也不要随便的自已乱吃药；这些都是可能提高腹中胎儿死亡的几率！所以不管怎样，如果在怀孕时，有病要及时去医院治疗！2还有在怀孕的时候，做为孕妇不要喝酒，也不要抽烟，这些都有可能z引起宝宝死于腹中。当然也要心免接触一些有毒的化学用品，农药等，如果是刚装修的房子，孕妇的朋友也不要及时住，因为这些装修原料都是有毒的，比如像汞、铅等，这些含量过高，孕妇长期吸入这样的空气，就会引起胎儿腹死！3在怀孕的时候，女性朋友也要注意，如果不是因为不得已，一定要离X光线远点，在怀孕早期可能引起胎儿畸形，后期就会引起胎儿腹死！

胎动减少或停止是死胎的症状,平时多注意胎动,不要吃容易导致流产的食物,生冷辛辣的食物也不要吃宝妈别想太多啦,健康的宝宝正常情况下是不会有什么大问题的,如果在孕早期就挂了,也是属于自然淘汰。

预防死胎就要做好一下几项：一忌滥用药物二忌病毒感染三忌有毒化学物质四忌吸烟五忌孕后贪杯六忌浓茶咖啡浓茶七忌饮食不当八忌总营养不平衡九忌情绪不良十忌产前不检查做好这些就可以很好的预防死胎了！石家庄蓝天中医院祝您身体健康！

可以先抽血检查孕酮和血液HCG检查，服用黄体酮和维生素E保胎

孕妇注意事项一忌滥用药物有的药物虽然对大人无害,但却可使孕妇腹中的胎儿畸形,如利眠宁、安定、苯妥.因此孕早期应尽量少去公共场所,预防病毒感染,增强体质,增强对疾病的抵抗力,孕妇要避免感冒、风疹。