感光食物有哪些
2016-01-22 10:06
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不想被晒太阳之后变黑所以很想知道和了解一下都有哪些食物是感光的食物，还有这个都要注意什么呢要怎么吃才好呢，是不是所有的感光食物都不能白天吃啊
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您好，有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。 感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。 一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。
2016-01-23 00:06
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感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
2016-01-23 06:42
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回答3
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比较强的感光食品其实也没几种。一是柑橘类植物。柠檬，橘子，橙子，佛手柑，柚子，等等。另外一类是伞形科的植物，也就是有特殊香气，有些人觉得有药味的一些：芹菜，香菜，茄子，茴香，九层塔，等等。
2016-01-23 08:59
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