支气管炎疼痛期不建议跑步，可能会加重病情。伴有异物感是常见症状之一，其原因较为复杂，包括炎症刺激、气道分泌物增多、气道痉挛等。 1. 炎症刺激：支气管黏膜在炎症影响下充血、水肿，会引起疼痛和异物感。 2. 分泌物增多：炎症导致分泌物增多，积聚在气道，产生异物感。 3. 气道痉挛：使气道变窄，气流不畅，引发疼痛和异物感。 4. 神经敏感性增加：炎症可使气道神经敏感性增高，对刺激更敏感。 5. 病情进展：若治疗不及时或不当，病情加重，异物感和疼痛可能更明显。 总之，支气管炎疼痛期应注意休息，避免剧烈运动。若异物感持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗，如使用氨溴索、沙丁胺醇、阿莫西林等药物，同时注意多喝水、清淡饮食。

支气管炎一般是由于病毒、细菌、物理因素、化学刺激、过敏引起支气管黏膜广泛急性炎症导致的，一般以咳嗽为主，早期是干咳或少量痰液，加重的话有痰量增多，痰中带血等问题，胸骨后有灼痛或钝痛，胸闷，全身表现有发热，头痛全身不适，一周内消失，一般久治不愈就可能发展成慢支，治疗主要是注意保暖，适当休息，多喝水，药物采用对症处理，解热的用阿司匹林，止干咳用咳必清，祛痰可以用10%氯化铵或棕色合剂，如果有哮喘那么用解痉药，氨茶碱，然后抗菌消炎，复方新诺明，青霉素，红霉素或头孢类。

这种情况最好的是应该进行散步有氧锻炼或是进行打太极等温和的锻炼方式才行的,注意防止出现感冒的情况有问题是可以进行对症的治疗和锻炼就行了