睡觉时左脚突然麻痹且小腿扯痛，可能是由多种原因引起，如睡姿不当、缺钙、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、神经病变等。维康钙软胶囊对于因缺钙导致的此类症状可能有一定帮助，但不能一概而论。 1. 睡姿不当：长时间压迫左腿，影响血液循环和神经传导，导致麻痹和疼痛。调整睡姿，避免长时间压迫可缓解。 2. 缺钙：钙摄入不足或吸收不良，易引起肌肉痉挛和神经兴奋性增加。除服用钙剂，还应多晒太阳，增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可引起下肢放射性疼痛和麻木。需通过影像学检查确诊，治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠）等，严重时可能需要手术。 4. 下肢血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液供应。可通过血管超声等检查明确，治疗方法有药物治疗（如阿司匹林、华法林）、手术治疗等。 5. 神经病变：糖尿病、神经炎等导致神经损伤。需控制原发病，同时使用营养神经的药物（如维生素 B1、B12）。 出现睡觉时腿部突然麻痹疼痛的情况，应引起重视。如果症状频繁出现或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。服用维康钙软胶囊前，最好咨询医生的意见。

可以用的，再规律的锻炼，合理饮食。疼痛时可以用解痉止痛药物。