怀孕 8 周吃苹果后出现反复腹痛腹泻，可能是饮食刺激、肠道菌群失调、腹部着凉、胃肠炎症、先兆流产等原因引起。 1. 饮食刺激：苹果可能过凉或清洗不干净，刺激胃肠道，导致肠道蠕动加快，出现腹痛腹泻。此时应注意饮食卫生和温度。 2. 肠道菌群失调：孕期激素变化可能影响肠道菌群平衡，引发肠道功能紊乱。可适当补充益生菌。 3. 腹部着凉：衣物单薄或环境温度低，使腹部受寒，引起胃肠道不适。注意保暖，可热敷腹部。 4. 胃肠炎症：若饮食不洁或感染，易引发胃肠炎。需清淡饮食，必要时就医治疗。 5. 先兆流产：腹痛也可能是先兆流产的表现，需密切观察有无阴道流血等症状。 总之，孕期出现这种情况需要重视，密切观察自身症状。若腹痛腹泻持续不缓解或伴有其他异常，应及时到正规医院就诊，以确保孕妇和胎儿的健康。

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。您现在就是饮食不当引起的，不严重的影响不大的，您还是需要多饮水，对于您的情况会有帮助。