高血压引起脑血栓恢复较好后，仍需在生活方式、饮食、运动、用药、复查等方面多加注意，以预防疾病复发，保持身体健康。 1.生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠，减少精神压力，保持心情舒畅。 2.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能，促进血液循环。 4.用药：遵医嘱按时服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等，以及抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，预防血栓形成。 5.复查：定期监测血压、血糖、血脂、肝肾功能等指标，定期复查头颅 CT 或磁共振等检查，以便及时发现问题并处理。 总之，高血压引起脑血栓后，即使恢复较好也不能掉以轻心，要从多方面注意，养成良好的生活习惯和治疗习惯，才能有效预防疾病复发，提高生活质量。

病情分析：你好，你所说的情况应该定期检查血脂，血流变的情况，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。注意调节情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。

您好，高血压的如都存在动脉硬化，就容易导致脑供血不足进而引起脑血栓。目前恢复的很好，说明治疗及时，病情也不严重，以后要自己用药物控制血压，避免情绪激动，平时多喝水来稀释粘稠的血液，必要时可以长期吃抗凝的药物，冬天注意头部保暖。