这种情况不一定是习惯问题，可能与多种因素有关，如肠道功能紊乱、肠道炎症、肠易激综合征、饮食因素、肠道菌群失调等。 1.肠道功能紊乱：肠道蠕动节律异常，可导致进食后肠道反应性增强，出现便意和腹痛。治疗上可使用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群，马来酸曲美布汀片改善肠道运动。 2.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道，进食后加重。常用药物有美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。 3.肠易激综合征：精神心理因素、肠道敏感性增加等均可引起。可通过心理调节，药物方面可选择匹维溴铵片缓解肠道痉挛。 4.饮食因素：进食过多辛辣、油腻、生冷食物，刺激肠道。需要调整饮食结构，清淡饮食。 5.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如嗜酸乳杆菌片。 总之，出现这种情况需要引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，根据你的这种情况目前建议可以先试试用些诺氟沙星和溴丙胺太林片治疗，一般会好的要避免暴饮暴食，注意凉拌菜的卫生，养成细嚼慢咽的习惯，定时定量，一定要吃早饭，早上空腹不仅对病情不好，工作也易产生身体疲劳，影响工作效率

考虑您患慢性结肠炎的可能性较大。进食以后，会刺激胃肠蠕动，食物排空。当胃肠蠕动时，胃会将食物向肠推移，肠内粪便向下排泄，引起便意。

在正常的人体内，存在着一种胃结肠神经反射弧，胃的各种刺激，可引起结肠蠕动增强，而产生排便的感觉。人的大肠是有一段绕到胃的底下的。当胃里有食物，就会压迫大肠，蠕动，使人产生便意。这是进化的高明之处。

凡每日大便1---3次,或2---3日大便1次,而粪便性状正常者,均属正常现象.你如果多天都是这样,那是习惯问题,如果近期才有,并有腹痛腹胀者那是肠道有感染,如无其他症状,你的大便次数是在正常范围以内，所以是不必太担心的，祝早日康复