28 岁未结婚，存在甲减、肾虚、免疫力差的情况，可从改善生活习惯、合理饮食、适度运动、中医调理、定期复查等方面着手。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息。减少长时间使用电子设备，避免用眼过度。 2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、瑜伽、游泳等，增强体质，提高免疫力。 4.中医调理：在专业中医指导下，继续服用中药调理身体。但不建议自行同时服用六味地黄丸和保健品，以免药物相互作用。 5.定期复查：按照医生建议定期复查甲状腺功能、肾功能等相关指标，了解身体恢复情况。 综合采取以上措施，有助于改善身体状况。但调理需要时间和耐心，同时要严格遵循医生的建议。

用冰水调全脂奶敷眼.3天敷一次,还有滋润和抗绉功效.

采用中药进行治疗就可以了，中药里完全可以进行补肾的。祝早日康复，如果你对我的回答感到满意的话，请及时点击为“采纳答案”谢谢！

黑眼圈形成后应对症下药,请教医生,找出病因,及时治疗；要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发；加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理

没有必要。