对于月经周期规律在 30 天左右，7 月 15 日来例假的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的 14 天左右，可能在 7 月 26 日至 8 月 4 日之间。这会受到多种因素影响，如情绪、环境、饮食、疾病、激素水平等。 1. 情绪：紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能导致内分泌失调，影响排卵时间。 2. 环境：突然改变生活环境，如出差、旅行等，可能使身体适应变化，从而影响排卵规律。 3. 饮食：长期不均衡的饮食，如过度节食或暴饮暴食，可能影响激素分泌，进而干扰排卵。 4. 疾病：患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病，会导致排卵异常。 5. 激素水平：体内激素失衡，如促性腺激素、雌激素等分泌异常，也会使排卵时间发生改变。 总之，虽然可以通过月经周期大致推算排卵期，但由于多种因素的影响，排卵期可能会有所波动。如果有备孕需求或存在排卵相关的疑问，建议通过基础体温监测、排卵试纸检测或 B 超监测等方法来更准确地确定排卵期。

您好朋友，您描述的情况您的排卵期是在27号-下一个月的4号的，祝好医生询问：

下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。您的排卵日考虑是26－5号左右的。