经常在外就餐如何预防肝炎传染?
平时经常出差、免不了要外出应酬,就算在家,也时不时的几个朋友一起三天两头的聚聚,前些天我恶心、发烧,到医院一查是得了甲肝。请问像我们这样经常在外边吃饭的人怎么预防肝炎?如何预防肝炎的传染呢?
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邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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预防肝炎传染,需从注意饮食卫生、接种疫苗、避免共用物品、增强自身免疫力、定期体检等方面着手。 1. 注意饮食卫生:在外就餐选择卫生条件良好的餐厅,不吃半生不熟的食物,不喝生水。 2. 接种疫苗:及时接种甲肝、乙肝疫苗,能有效预防相应类型的肝炎。 3. 避免共用物品:不与他人共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品。 4. 增强自身免疫力:保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、均衡饮食,有助于提高身体抵抗力。 5. 定期体检:每年进行一次肝功能检查和肝炎病毒筛查,早发现早治疗。 总之,预防肝炎传染需要多方面共同努力,时刻保持警惕,养成良好的生活和卫生习惯。
2025-03-24 11:47
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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目前疫苗是主要方法,同时应尽量避免不良生活习惯,比如长期在外就餐者,应该接种甲肝疫苗(乙肝疫苗接种方法在后)。避免多个性伴侣,避免经常出入医院传染科。丙肝暂无疫苗,应避免密切和传染源接触。如果
2016-01-22 15:08
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