开车司机吃饭不规律且食量少，可能是由肠胃功能紊乱、心理因素、饮食结构不合理、疾病影响、缺乏运动等导致。 1.肠胃功能紊乱：长期饮食不规律易损伤肠胃黏膜，影响消化功能。可通过调整饮食，多吃易消化食物，如米粥、面条等改善。 2.心理因素：工作压力大、精神紧张可能导致食欲下降。要学会放松，如听音乐、做运动等。 3.饮食结构不合理：食物单调或过于油腻，可使食欲降低。应丰富饮食种类，增加蔬菜水果摄入。 4.疾病影响：如胃炎、胃溃疡等，需就医检查，明确诊断后进行治疗，常用药物有奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等。 5.缺乏运动：身体代谢慢，影响消化和食欲。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 总之，对于开车司机这种情况，要综合考虑各种因素，调整生活方式，必要时就医诊治。

没有食欲,这和中气虚有关.可以服用补中益气丸调节.多运动,清淡饮食.避免暴饮暴食.忌寒凉食物,多喝水.要规律饮食.

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化系统功能下降造成的表现。这种情况可以采取健脾益胃的措施进行调理，建议服用一段时间健脾丸。

你好!你的情况是湿困脾胃所致,要重视；胃部疾病都是由轻到重逐步发展的,切不可忽视,一定要正确治疗,才能药到病除.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发；用这些传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热,增强脾胃功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确治疗,早日康复!