肚子涨、多天不排便且放屁增多可能由多种原因引起，如饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠梗阻、肠道肿瘤等。 1. 饮食不当：过多食用易产气、难消化的食物，如豆类、薯类、油炸食品等，会导致胃肠负担加重，引起腹胀、不排便和放屁。 2. 缺乏运动：长期久坐或运动量少，胃肠蠕动减缓，食物在肠道内停留时间过长，容易出现上述症状。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠易激综合征等，会影响肠道正常的消化和蠕动功能。 4. 肠梗阻：肠道被异物、肿瘤等阻塞，气体和粪便无法正常通过，造成腹胀、停止排气排便。 5. 肠道肿瘤：肿瘤生长占据肠道空间，影响肠道通畅，导致腹胀、排便异常和放屁改变。 如果肚子涨、多天不排便且放屁的情况持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如腹部 X 线、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意调整饮食结构，增加运动量，保持良好的生活习惯。

你好，胀气一般是消化功能不是很好的表现，根据你的情况初步分析是便秘引起，原因首先考虑是不是生活饮食习惯导致，其次就是胃肠道有炎症的表现。