骨髓损害患者需要注意多方面，包括日常防护、饮食调理、定期复查、避免感染、规范治疗等。 1. 日常防护：避免剧烈运动和碰撞，防止受伤导致病情加重。减少长时间站立和负重，以减轻骨骼负担。 2. 饮食调理：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 定期复查：按照医生建议的时间进行血常规、骨髓穿刺等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 4. 避免感染：注意个人卫生，勤洗手，保持居住环境清洁。避免去人员密集、空气不流通的场所，以防感染。 5. 规范治疗：严格遵循医生制定的治疗方案，按时服药。常用药物有环孢素、甲泼尼龙、地塞米松等。 骨髓损害的恢复需要患者自身的积极配合和耐心坚持。只要做好各方面的注意事项，有助于病情的控制和改善。

你好，生蒜羊肉鱼虾等海产品富含维生素C的水果如桔子橙子柚子猕猴桃西红柿山楂杨梅等也要少吃可以多吃花生黑芝麻黑豆核桃豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

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